Arctic Horse & Mind

Dixie Lundström

Jag erbjuder anpassade träningar för alla hästintresserade.

Min passion är att främja både hästens och ryttarens fysiska och mentala välbefinnande

för en positiv och hälsosam samvaro med Din häst.

Jag anpassar varje aktivitet för att möta varje hästs och dess människas unika behov och mål.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren hästperson, så är Du välkommen att utforska

Centrerad Ridning, Tellington TTOUCH och Mindfulness i ett.

Det fina med CR, TTOUCH och Mfc är att alla kan vara med, uppsuttet eller avsuttet,

oavsett hästens ras eller disciplin eller Din egen kapacitet.

Nedan finns länkar för Dig som vill läsa mer.

Klicka på loggorna.

Centrerad Ridning

är ett sätt att medvetandegöra vikten av kroppskontroll och tankens kraft och hur det påverkar oss i vår ridning och i vår hantering av hästen.

Mindfulness

är ett förhållningssätt som fokuserar på att vara här och nu, bli mer fokuserad på det som är viktigt i nuet.

TTouch står för trusttouch, alla övningar

och beröringar utgår från hästens behov och att skapa just förtroende.

Det sker genom olika beröringar, ledövningar, bomövningar, uppsuttna övningar och genom att använda lindor på olika kroppsdelar.